martes, 31 de mayo de 2011

...DE OTRA MANERA


(Desconozco el autor)

MORIR

"Morir, no es cerrar los ojos
porque llega la noche final,
sino bajar los párpados
para no ser encandilado,
por la luz de un amanecer.

No es cruzar las manos
porque llegó el final de la tarea,
sino descansarlas un poco,
porque pronto comienza
la tarea definitiva.

No es detener los pies
porque se acabó el camino,
sino darles un descanso
para estar en pie mañana.

No es callar la voz
porque llegó el silencio para siempre,
sino darle su descanso
porque mañana hay
que amanecer cantando.

No es terminar el camino
en la oscuridad final,
sino cruzar el túnel
hacia la luz total.

No es sufrir la última desilusión
porque todo se acaba,
sino vivir la última esperanza,
porque todo empieza.

No es morirse para siempre,
sino comenzar a vivir
de otra manera..."

     Mari Carmen.

lunes, 30 de mayo de 2011

ALGUNA VEZ...

    
     ¿Alguna vez pensaste que no podrías vivir sin él, sin ella...?


     Recuerdo que el solo hecho de pensarlo me enloquecía...No era capaz de imaginar la vida sin él...Resultaba imposible creer que podría suceder...


     Cuando le dices a él, o a ella ¡No puedo vivir sin tí! y todo va bien...te parece de película. El amor de verdad, te hace vivir la mejor etapa de tu vida, y cuánto más larga, mejor...


     Cuando crees que es para toda la vida no te planteas nada sin él, sin ella...Tú haces tus cosas, él, ella, hacen las suyas, pero al final, los dos comparten emociones, sensaciones, sufrimientos, alegrías y esperanzas...PARA TODA LA VIDA!


     Alguna vez pensaste que eras capaz de comerte el mundo, que tu fuerza era tanta que nada ni nadie podría con tus ganas de luchar y de vivir...


     Alguna vez creíste que no habría nada que pudiera  destruir tu vida, tu amor, tu ilusión...



     Al final, la vida, te da un bofetón que te hace despertar de tu sueño...Aturdida y tambaleante te vuelve a la realidad, la dura realidad de esa vida que creíste "perfecta"...y que se acaba convirtiendo en pesadilla.


     Alguna vez, en algún momento, siento su mano sobre la mía..."No pasa nada..." la vida continua...


     Él, o ella, estarán siempre junto a nosotros, y "alguna vez" lograrás sentir que la vida...sigue mereciendo la pena.


     Mari Carmen.

domingo, 29 de mayo de 2011

SOLEDAD...


     ¿Qué es la SOLEDAD...?

     No es estar solo...

     No es sentirse solo...

     SOLEDAD...es estar sin tí.

     Mari Carmen.

sábado, 28 de mayo de 2011

SEGUIR ECHANDO DE MENOS...

     
     El otro día leí que "los recuerdos" son el combustible para seguir viviendo...que son el mantenimiento de la vida...


     No se puede vivir "de" los recuerdos, pero sí "con" los recuerdos...


     ¿Sabéis?...Cuando se sigue echando tanto de menos, cuando resulta imposible a veces hasta respirar, cuando sientes que el alma no puede recomponerse, y te destroza la ausencia y la tristeza, es cuando te das cuenta de lo mucho que le sigues necesitando, de lo esencial que es en tu vida...


     Él era "mi combustible", mi ánimo, mi aliento, mi esperanza, él era mi vida...


     Ahora sin él, sigo aferrada a los recuerdos...Si me faltaran, entonces, estaría completamente vacía y rota por dentro...


     Gracias a ese montón de recuerdos, a ese montón de detalles, a ese inmenso cariño que sigue en el corazón, sigo mi día a día sintiéndome capaz de soportar "el golpetazo"...


     Mis recuerdos permiten que continue cuando parece que no puedo más. Sigo hablando de él, sigo hablando con él y sigo hablando para él...


     Su fuerza, su cariño, su entereza, su aplomo, su entrega, su comprensión, su confianza...TODO, sigue en el corazón dando empuje a una lucha que parece no terminar nunca...


     Su capacidad de superación es mi referente y su sonrisa del alma, mi mejor recuerdo...que con un "guiño" me hizo sentir la persona más querida del mundo, aunque fuera su despedida...


     Recuerdos como ese...no se borran jamás. Son los segundos más bellos y tristes...y los sigo echando de menos...


     SON MIS RECUERDOS...


     Mari Carmen.

viernes, 27 de mayo de 2011

NO HAY PALABRAS...


(Mª Teresa Díaz F.)

"No existen palabras cuando se siente el corazón herido.
Herido de tristeza, de soledad e impotencia.

Sientes que muere despacio solitario,
cansado de encontrarse ciego y sin sentido.

No hay palabras para expresar cuanto cariño
se desborda de ternura y de nostalgia.

No hay secretos para el olvido pues los recuerdos
se atenazan, se reviven en silencio
derramando entre sus lágrimas
pidiendo a gritos un consuelo.

No hay palabras cuando se tiene el corazón herido
porque se aislan refugiadas en recuerdos.

No, no hay palabras...Solo silencios...."

     Mari Carmen.

jueves, 26 de mayo de 2011

SALVAR OBSTÁCULOS...


            (Jairo Suárez Galán)


     "Observa las cascadas...


     Si les retiramos las piedras de su camino, perderían su canción.


     Son los obstáculos los que hacen que nuestras aguas prosigan.


     Ninguna roca, por más dura y resistente que sea, es capaz de detener el agua. Ésa tiene la sabiduría para contornearla y seguir adelante, con la fuerza de la suavidad...


     Nada es más suave y, al mismo tiempo, tan fuerte como el agua, que fluye firme y lentamente, con la sabiduría de tener el mismo destino del hombre: seguir adelante.


     Así también es nuestra vida.


     Los obstáculos existen para hacernos caminar cada vez más firmes, más determinados, totalmente entregados, confiando en la existencia. Fe y rendición.


     Por tanto, cuando el sufrimiento toque a tu puerta, no te lamentes ni te inquietes, sé apenas un testigo de tu dolor. Siéntete un privilegiado porque después de las batallas, resurge el alma.


     Frente a cualquier problema que te parezca sin solución, asume una actitud inteligente, a tu favor.


     Respira...


     Cuanto menos una persona parezca merecer tu amor, es quizás cuando más lo necesita. Perdona, perdona cuantas veces sea necesario, libera tu corazón de resentimientos, ábrete a nuevas emociones...


     Sé flexible como las flores, y como las mariposas cuando enfrentan el fuerte viento...y siente todos los perfumes. Extiende tu mano, y ofrece tu comprensión, o tu amor. vinimos a este planeta para aprender a amar.


     Tan solo eso...


     Entonces..¡AMA! Poco o mucho, no importa. Lo importante es amar siempre. Solo el amor realiza la maravillosa magia de multiplicarse cuando es dividido.


     Nada en este mundo tiene sentido si no tocamos el corazón de las personas.


     Seamos como el agua, podemos contornear las piedras del camino y usarlas para mantener bella la canción de nuestra vida.


     Podemos aprender y crecer con los duros golpes y también lo podemos hacer con los toques suaves en el alma."


     A pesar de los obstáculos...


          caminemos con firmeza.


     A pesar de los duros golpes...


          sigamos adelante con la fuerza de la suavidad.


     A pesar de la tristeza...


          ¡AMA!  ¡VIVE!


     Mari Carmen.

miércoles, 25 de mayo de 2011

ESCLEROSIS MÚLTIPLE


     
     El término ESCLEROSIS MÚLTIPLE suele generar temor solo al oírlo; sin embargo, son pocos quienes realmente conocen el alcance de esta enfermedad autoinmune que afecta la capa que cubre los nervios -mielina-, causando destrucción y atrofia neuronal.

     Las personas que padecen esta enfermedad neurológica crónica se encuentran muchas veces con problemas a la hora de conservar sus puestos de trabajo o conseguir uno nuevo, pese a que la afección no suele alterar sus capacidades mentales.

     Asociaciones de todo el mundo realizan este año una petición para que se elimine este tipo de obstáculos y se garantice el acceso a trabajos dignos.

     Por eso, este año, el tema del día Mundial es:

     "ESCLEROSIS MÚLTIPLE y EMPLEO - PERSPECTIVA DEL EMPRESARIO"


     



    Muchas personas con EM son capaces de trabajar durante años después del diagnóstico. Solo hay que facilitar y comprender la situación...

     ENTRE TODOS...¡PODEMOS!!!!

     Mari Carmen.

martes, 24 de mayo de 2011

AMOR...


                       (Oscar Basurto Carbonell)


        "El amor para ser amor
        necesita de ternura, dulzura,
        de comprensión y compasión,
        de sueños e ilusiones.


        Necesita de mi boca, y de tu boca,
        de hacer que nuestras miradas
        se hallen en ambos.
        
        El amor para ser amor,
        necesita de tu presencia y de mi presencia,
        necesita de tu alegría y de mi alegría,
        de tu fidelidad y de mi fidelidad.


        El amor necesita el poder compartir,
        de vivir generosamente el uno para el otro.


        El amor para ser amor
        necesita el mar inmenso
        en el cual juntos podamos navegar y sumergir.


        El amor para ser amor
        requiere de tu pensar y de mi sentir,
        que se acorten las distancias,
        que se unan nuestros caminos,
        que estrechemos nuestras manos,
        nuestros brazos, nuestros corazones.


        El amor para ser amor
        necesita de tu fidelidad y de mi lealtad,
        necesita de tu dignidad y de mi honra,
        necesita de tu cariño y de mi caricia.


        El amor para ser amor
        necesita de tu espacio y de mi tiempo
        pero todo ello muere de amor si tú te vas
        y dejas que el corazón se enfríe,
        porque así como el amor lo da todo,
        lo necesita todo."


        "ASÍ COMO EL AMOR LO DA TODO...


        LO NECESITA TODO."


        Mari Carmen.
     

lunes, 23 de mayo de 2011

UN POCO DE HUMOR...






  
     UNA SONRISA...SIEMPRE VIENE BIEN!!


     FELIZ SEMANA!!!!!


     Mari Carmen.

domingo, 22 de mayo de 2011

ES COMPLICADO...

     Recibí unas letras de un amigo que me hablaba de la Fe..., sobretodo de la Fe que Jose tenía...

     Mi amigo sigue hablando de él en presente, y me recordaba que nuestra Fe nos une más allá de la vida y que nos brinda la esperanza de que el dolor pasará, de que el amor crecerá y llegará el momento en que seamos plenamente felices...

     Y pensé, ¡es complicado!. Quizá porque mi Fe se ha tambaleado, o tal vez no era tan fuerte como pensaba...A pesar de que siempre creí que mi Fe era mayor que la de Jose...¡qué equivocada estaba!


     Como dice mi amigo, él no tenía una Fe mística, sino que era de trabajo, de esfuerzo, de sacrificio por los demás, de tender la mano francamente, de acoger a pesar de las diferencias, de perdonar...y yo añadiría de ACEPTAR.


     Para mi sigue siendo complicado, sobre todo ACEPTAR...sin más.


     Releyendo esto, me acordé del principio de la enfermedad de Jose...


     Un familiar, al enterarse de la noticia, simplemente le preguntó:...¿Y tú sigues creyendo en Dios...?


     La respuesta de Jose fue inmediata, sin dudas, sin titubear...Con su sonrisa ante la enfermedad, tan solo contestó:... ¿Qué culpa tiene Dios de esto...? Él me ha dado los mejores momentos de mi vida y no tiene la culpa de mi enfermedad. Todo lo bueno que me ha dado es más de lo que yo esperaba...Él no tiene la culpa, le doy gracias por todo lo bueno y sigo creyendo en Él...

     Su Fe, sencilla, discreta, a veces silenciosa, un poco bohemia, tal vez a su manera, le hizo sentir el Amor de Dios hasta el final...

     Jamás salió de su boca una queja, un por qué...


     Jamás se preguntó ¿por qué a mi...?


     Jamás se rebeló...


      Su Fe, especial como él, le ayudó a mantener una dignidad, que aún hoy, al recordarlo, me sigue sorprendiendo...


     Es complicado esto de la Fe...pero como dice mi amigo, esta Fe, junto al dolor y el amor, es la que nos une más a Jose.


     Mari Carmen.


    

    

sábado, 21 de mayo de 2011

ME GUSTA LA GENTE...


              ME GUSTA MUCHO LA GENTE ASÍ  (Autor desconocido)


    "Me gusta la gente con la cabeza en su lugar,
que sea espiritual, con idealismo en los ojos
y los pies en la realidad.

Me gusta la gente que ríe, llora,
se emociona con una simple carta, una llamada,
una canción suave, una buena película,
un buen libro, un gesto de cariño, un abrazo.

Gente que ama y tiene nostalgias,
le gustan los amigos, cultiva flores,
ama los animales, admira paisajes,
la poesía y sabe escuchar.

Gente que tiene tiempo para sonreir, pedir perdón,
repartir ternuras, compartir vivencias
y tiene espacio para las emociones dentro de sí,
emociones que fluyen naturalmente de adentro de tu ser.

Gente que le gusta hacer las cosas que le gustan,
sin huir de compromisos difíciles,
por más desgastantes que sean.

Gente que ayuda, orienta, entiende, aconseja,
busca la verdad y siempre quiere aprender,
aunque sea de un niño, de un pobre, de un analfabeto.

Gente de corazón desarmado, sin odio
y preconceptos baratos, con mucho amor dentro de sí.

Gente que se equivoca y lo reconoce,
cae y se levanta, asimila los golpes,
tomando lecciones de los errores
y haciendo redimir sus lágrimas y sufrimientos.

¡Me gusta mucho la gente así!

Me gusta la gente que cree en el amor, en la amistad y confía plenamente...Me gusta la gente que piensa en los demás, la que ayuda y dedica parte de su tiempo sin esperar nada a cambio...

Me gusta la gente que comparte, se emociona, se entristece y se alegra con los demás...

Me gusta la gente...

Mari Carmen.

viernes, 20 de mayo de 2011

SIGUE SIENDO DIFICIL...


                     (Autor desconocido)

     Todos tenemos días muy difíciles:

     Unos están llenos de cansancio, otros de problemas, otros de tristezas.

     Pero así como esta realidad debe ser, aceptemos una cosa...

     Que tal vez nos servirá de consuelo...

     Mañana será otro día.

     Cuántas veces nuestro panorama se ve triste, desalentador y agobiante, y súbitamente algo pasa y encontramos la solución a nuestros problemas y lo que parecía no tener solución, se resuelve fácilmente.

     El tiempo cierra heridas y suaviza resentimientos.

     Cuando nos sintamos agobiados por los problemas, el cansancio o el dolor, digamos con firmeza:

     Mañana será otyro día, y tengamos la seguridad que

     ¡ese día será mejor!

     Aunque el camino siga cuesta arriba, todos llegamos a la meta...Tal vez unos más tarde que otros, pero seguro que alcanzaremos ...

     Como siempre el tiempo es el aliado...

     Mari Carmen.

lunes, 16 de mayo de 2011

EL PRIMER..."TE QUIERO"

     
     ¿Lo recordáis...?


     No se olvida...


     Es un momento lleno de magia, lleno de ilusiones, de esperanzas...


     Es un instante repleto de sueños, de emociones, de bellos sentimientos y de sensaciones entrañables...repletas de vida...



     "TE QUIERO..." ¡Cómo suena!


     Recordarlo después de tantos años todavía resulta gratificante...y más cuando eses primer "te quiero" siguió siendo el mismo durante años y años...


     Cuando sale del alma se convierte en lo más grande que te puede suceder...


                ¡TE QUIERO...!



     Cuando lo escuchas por primera vez...y te hace temblar, te hace emocionar...


     Cuando los ojos brillan al tiempo que lo escuchas...y el corazón late rápido, y se enciende el alma de dicha...


     Cuando sucede ese "instante" lleno de luz, de alegría, de felicidad...


     Deseas que no pase el tiempo...


     Deseas quedarte así para siempre...


     Deseas sentir así TODA LA VIDA...


     Y seguir escuchando.... ¡TE QUIERO...!


     
     No os canséis de repetirlo...


     Aprovechad cada segundo...


     No lo deis por hecho...y seguid susurrándolo con toda vuestra fuerza...


     No podéis imaginar la falta que hace escucharlo...


     ¡TE QUIERO...!


     Mari Carmen.

sábado, 14 de mayo de 2011

SIGO APRENDIENDO...


     "Nunca dejas de querer a la persona de la que realmente has estado enamorada.


     Sólo puedes aprender a vivir sin él."


     Mari Carmen.

viernes, 13 de mayo de 2011

LLEGARÁ LA ALEGRÍA...


            (Extraído de "Si has perdido a alguien que amas")


     "...Y llega un día en que nos sorprendemos sonriendo.


     La primera sensación será tal vez de culpa; nos parece imposible haber vuelto a hacerlo.


     Pero la vida tiene su propia fuerza arrolladora: como una ola siempre ascendente incorporará la vida de esa persona a la que amamos tanto -no su muerte, sino su vida- al resto de nuestra realidad.


     A partir del sufrimiento, de la tristeza, aprendemos a valorar la vida.


     Llega, por fin, el día en que una nostalgia que no hiere reemplaza al dolor del vacío y la incomprensión.


     Aceptamos su desaparición física porque percibimos junto a nosotros su presencia espiritual. Y aprendemos de modo definitivo que el amor no muere nunca.


     Ahora es tiempo también de valorar a los que han permanecido a nuestro lado, alentándonos, protegiéndonos.


     El recuerdo de quien ya no está se suma a la presencia de los que nos rodean, y todo se une en una sola palabra: AMOR. El amor nos da fuerza para aceptarlo todo, para ver y apreciar lo que la vida nos da, más allá de lo que también nos quita.


     El amor nos ayudará a encontrar la paz, la esperanza y a recuperar la alegría que necesitamos para que nuestro mundo, que parecía detenido, siga girando como siempre."


     Aunque sea tímidamente va regresando la sonrisa. Es fácil cuando lees cosas como  estas entender y pensar que debe ser así...Luego, la realidad es otra y como les digo a mis amigos, la teórica me la sé enterita, pero la práctica se me atragantó...


     Poco a poco va llegando, quizá estoy necesitando más de lo que debería, pero se van calmando los ánimos y va llegando esa paz interior...




 (Se perdió este post por problemas de Blogger, tenía una copia en la libreta y lo vuelvo a publicar, espero que no salga repetido. Ahora faltarán los comentarios que no llegué a leer...Espero que no vuelva a suceder.)


     Mari Carmen.

miércoles, 11 de mayo de 2011

SI MUERO, SOBREVÍVEME


Soneto XCIV "Cien sonetos de amor" de PABLO NERUDA

Si muero, sobrevíveme con tanta fuerza pura
que despiertes la furia del pálido y del frío,
de sur a sur levanta tus ojos indelebles,
de sol a sol que suene tu boca de guitarra.

No quiero que vacilen tu risa ni tus pasos,
no quiero que se muera mi herencia de alegría,
no llames a mi pecho, estoy ausente.
Vive en mi ausencia como en una casa.

Es una casa tan grande la ausencia
que pasarás en ella a través de los muros
y colgarás los cuadros en el aire.

Es una casa tan trasparente la ausencia
que yo sin vida te veré vivir
y si sufres, mi amor, me moriré otra vez.

     Mari Carmen.

martes, 10 de mayo de 2011

QUINCE MESES...SIN TÍ.


(Canción de Diego Torres)

TRATA DE ESTAR MEJOR

"Cuenta esa vieja historia
que, a pesar de todo, algunas cosas quedan
los momentos vividos,
recuerdos que van a quedar
en lo profundo del alma.

Nada puede hacerte olvidar
que anduvimos el mismo camino,
y las cosas que hicimos
fue porque quisimos estar
de nuevo en este lugar.

A pesar de los errores,
a pesar de los defectos y virtudes,
guardo en mí los mejores
momentos que van a quedar
en lo profundo del alma.

Deja todo y no lo pienses más,
no se puede olvidar lo vivido.
Y tus seres queridos
te extrañan cuando ya no estás,
no quieren llorarte.

Tantas veces tuvimos que estar separados
y sentir que a pesar de la distancia
sentimos lo mismo en cualquier momento.

Nada puede hacerte olvidar
que anduvimos el mismo camino,
y las cosas que hicimos
fue porque quisimos estar
de nuevo en este lugar.

Tratar de revivir,
tratar de estar mejor."

     

    ESPERANZA..., la tristeza se puede superar...Seguir recordando, añorando...

     TE SIGO EXTRAÑANDO COMO EL PRIMER DÍA...pero trataré de ESTAR MEJOR...

     Mari Carmen.

domingo, 8 de mayo de 2011

HOY...


     Como tantos otros...hoy, no ha sido un buen día...


     Una noche de sueños, de inquietudes, de desazón en el alma...


     Un día lleno de añoranzas, sin más, de soledad desesperante, de echar de menos en cada suspiro, de sentir como una losa encima del cuerpo que consigue hundirte, machacarte, dejarte sin fuerza y sin aliento...


     Hoy no ha sido un buen día...



     Sigo llorando...creo que lloraré eternamente...


     Lágrimas más serenas, más suaves, pero siguen escapando sin querer...o queriendo, siguen aflorando ante situaciones inesperadas, a veces sin previo aviso y otras pensando en ellas, lágrimas incontrolables...calmadas, pacientes, parecen incluso dulces, de vez en cuando amargas...y otras simplemente salen, se escapan y ruedan por mis mejillas...sin más.


     Sentirse enamorada sin poder "expresarlo", sin poder "compartirlo", sin poder "gritarlo"...va doliendo por dentro, sigo "necesitando todo de él...



     Allá donde te encuentres...estoy contigo.


     Allá donde descanses...te acompaño.


     Allá donde sonríes...está mi alma.


     Allá donde recuerdas...pienso en tí.


     Allá donde me ames...llegaré algún día.


     DONDE ESTÉS...ESTOY.



     Ojalá esto fuera posible...

     Ese sería mi deseo: CONOCERTE DE NUEVO...

     Repetiría las mismas tonterías, los mismos enfados...

     Repetiría las mismas ilusiones, los mismos sueños...

     Repetiría las tristezas, las alegrías y las desilusiones...

     Volvería a gritar....."TE QUIERO".

    Volvería a VIVIR cada instante...

     Volvería a llorar por perderte...

     

     DESEO...CONOCERTE DE NUEVO...

     Mari Carmen.